Kursbereich

Gemeinsam Ihr Fitnessziel erreichen: Gruppenfitness ist Ihre Lösung!

KursplanInMotion – Fitness and more hält ein vielseitiges und motivierendes Kursangebot für Sie bereit. Wenn Sie Spaß in der Gruppe suchen, sich gerne zu Musik bewegen oder Körper und Geist entspannen möchten, sind unsere Fitnesskurse genau das Richtige für Sie. Als Alternative oder als Ergänzung zu Kraft− und Ausdauertraining an Geräten sind Kurse eine gute Möglichkeit, Ihre Fitness zu steigern, Gewicht zu reduzieren, Rückenproblemen entgegen zu wirken sowie die Körperkoordination zu verbessern. Ob HOT IRON, ZUMBA, Thai Bo, DeepWORK oder Rückenfitness, Yoga und Pilates. Für jeden Geschmack ist etwas dabei!

Unser tägliches Kursprogramm bietet die optimale Abwechslung im Trainingsalltag.

Verschiedene Ausdauerkurse, Kräftigungskurse sowie Wellnesskurse geben Ihnen die Möglichkeit je nach Trainingsziel die richtige Auswahl zu treffen. Für unsere Mitglieder in den besten Jahren, bieten wir 50PLUS – Kurse an.

Laden Sie sich hier den aktuellen Kursplan als PDF-Datei herunter:
Kursplan

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