Deine Ziele
Was dich bei UNS erwartet?
Freihantelbereich
Das Freihanteltraining ist für Fortgeschrittene sehr gut geeignet um ihre Grundmuskulatur zu stärken. Die anspruchsvollen Übungen sind im Hinblick auf die Koordination dem Gerätetraining überlegen.
Gerätetraining
Durch geführtes Gerätetraining trainierst du deine Muskeln effektiv. Gerade Einsteiger im Fitnesstraining trainieren hier sehr sicher, da die Bewegung in einem festen Bewegungsradius durchgeführt wird. Fortgeschrittene können an den Geräten viel Gewicht bewegen und erhalten maximale Erfolge.
Kurse
Unsere Top ausgebildeten Trainer machen aus jeder Trainingsstunde eine Spaß- und Erlebnisstunde für Sie. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, ob Lust auf Entspannung oder Auspowern – es ist sicher das Richtige für Sie dabei.
Ausdauertraining
Mit regelmäßigem Ausdauertraining, auch Cardiotraining genannt, tust Du aktiv etwas für Deine Gesundheit und Deine Fettverbrennung. Laufbänder, Stairmaster, Ruderergometer, Fahrräder und Stepper.
In unserem großen Cardiobereich findest Du jedes Gerät, um Deine Ausdauer zu verbessern und Dein Herz zu stärken.
Funktional Training
Bei uns verlierst du durch abwechslungsreiches Training nie das Interesse! Das Funktionstraining bietet dir die Möglichkeit komplexe Übungen kennen zu lernen, mit denen du deiner Traumfigur immer näher kommst. Die wichtigsten Inhalte des Funktionstraining sind Kraft, Koordination und Ausdauer, sodass deine Schnelligkeit, Beweglichkeit und Körperhaltung verbessert wird.
Ernährungsberatung
Du hast Probleme dein Zielgewicht zu erreichen? Nicht mit uns! Durch die richtige Ernährung erreichst du deine Ziele noch schneller und vermeidest den Jo-Jo Effekt. Nutze unser optimiertes Ernährungskonzept! Vereinbare gleich eine kostenlose Beratung mit unseren Experten!
Körperanalyse (Tanita-Waage)
Dein Körpergewicht allein sagt erstmal nicht viel aus!
Unsere professionelle Körperanalyse hingegen liefert uns viele wertvolle Rückschlüsse auf Deinen Gesundheits- und Fitnesszustand. Dadurch können wir gezielt geeigneter Maßnahmen ableiten, in Verbindung mit einer fundierten Gesundheitsberatung und Überwachung der Zielverfolgung.
Beweglichkeitstraining
Beweglichkeitstraining ist einer der wichtigsten Bereiche für die körperliche Fitness und wird oft vernachlässigt. Nicht bei uns! Mit unserem optimierten Rücken- und Gelenkkonzept wird Dein gesamter Bewegungsapparat reaktiviert und Deine natürlichen körperlichen und physiologischen Fähigkeiten wieder hergestellt.
Sauna (finnische Sauna, Bio-Licht-Saune, sep. Damensauna)
Nach Ihrem Training steht Ihnen unser großzügiger Wellnessbereich mit drei verschiedenen Saunen, incl. separater Damensauna zur Verfügung. Im Ruheraum oder auf unserer angrenzenden Terrasse, können Sie nach Herzenslust die Seele baumeln lassen. Natürlich befindet sich in unserer Saunalandschaftein Nassbereich, wo Sie neben Teller- und Schwalldusche auch Sitzgelegenheiten für Fußbäder nutzen können.
EMS-Training
Du möchtest innerhalb kürzester Zeit möglichst große Erfolge erzielen? Du hast wenig Zeit, möchtest aber dennoch etwas für
Deine Gesundheit tun? Dann ist EMS-Training genau das richtige für Dich. Ganzkörper-EMS-Training ist eine hocheffektive und zeiteffiziente
Trainingsmethode zur Steigerung von Muskelkraft und -masse sowie zur Reduktion des Körperfettgehalts.
Abnehmen myline
Abnehmen & Essen, wie Du es willst! Entdecke das bisher beste Abnehmprogramm, das wir je entwickelt haben. Einfach abnehmen und gesunde Gewohnheiten entwickeln mit einem Programm, welches auf den neuesten Ernährungs- und Verhaltensforschungen beruht. Durch die Verschmelzung der analogen und digitalen Welt, wirst du überrascht sein, wie einfach Abnehmen wirklich ist. Mehr als 1 Mio. Teilnehmer haben es bewiesen und durchschnittlich fast 5 kg abgenommen.
Unsere Mitgliedschaften
Premium Fitnessab€7,00
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Das sagen unsere Mitglieder
Ich habe in den letzten 40 Jahren in vielen Studios trainiert und kann sagen das Inmotion gehört zu den besten Studios die ich kenne. Das gesamte Ambiente, das Personal und die Trainer sind top. Ich freue mich über jeden Trainings Tag den ich dort verbringen kann. Ich hoffe das es bald wieder ganz normal möglich sein wird dort sich um seine Fitness und Gesundheit zu kümmern. Denn die durch Training gewonnene Fitness und Gesundheit sollte auch in diesen merkwürdigen Zeiten von den Politikern berücksichtig werden!
Endlich ein Fitnessstudio, zu dem ich auch nach Jahren immer noch gerne und regelmäßig hingehe! Die Atmosphäre gefällt mir sehr gut, familiär und ein gemischtes Publikum. Die Trainer sind immer freundlich und hilfsbereit und fachlich top! Kritik an den Verträgen, die hier manchmal zu lesen ist, kann ich nicht nachvollziehen. Diese sind transparent gestaltet, es gibt keine „Fallen“ und man wird auf alles hingewiesen!
Daher gibt es von mir für all das 5 Sterne!
Gehe seit 6 Monaten immer Dienstags zum Reha Sport Kurs. Die Kursleiterin in meinem Kurs ist einfach perfekt.
Auch habe ich mir das Studio angesehen um mich evtl für andere Kurse anzumelden.
ALLE Mitarbeiter mit denen ich sprach waren sehr freundlich und hilfsbereit.
Vielen Dank
Bestes Fitnessstudio!
Liebe Menschen! Super Motivation!
Es macht Spaß mit euch an mir zu arbeiten
Ein sehr gutes Studio!
Studio
Dirk Dreckstraeter
InMotion Jülich
Helmholtzstr. 16
52428 Jülich
Telefon: 0 24 61 / 93810
E-Mail: kontakt@inmotion-juelich.de
Öffnungszeiten
Mo - Fr: 08:00 - 22:00 Uhr
Sa & So: 08:00 - 18:00 Uhr